Autor: Cristian Cârstoiu alte cărți de autor(i)
Traducere: 1 CD
Data apariţiei: august 2011
Număr de pagini: durata 75 minute
Format: carcasă plastic 13,5x19 cm
ISBN:
|
|
|
Prezentarea cărţii
Emoţii şi sentimente
Despre emoţii se spun multe lucruri, şi bune şi rele. Omul "modern" încearcă să le controleze şi să folosească raţiunea, dar teoriile actuale consideră emoţiile ca un al 6-lea simţ.
Or, a alege să le ignori este ca şi cum ai alege să fii surd, sau orb. Emoţiile joacă un rol incredibil de important în luarea deciziilor, învăţare şi interacţiunea socială.
Bogdana Bursuc - psiholog clinician - te va aduce la zi cu cunoştinţele şi aplicabilitatea emoţiilor în viaţa de zi cu zi, în procesele de schimbare şi extinderea universului tău cognitiv.
Andy Szekely îţi va face cunoştinţă cu "ostaticul emoţional" - un concept foarte puternic care te va ajuta să identifici tiparele verbale ale emoţiilor negative, cum să le izolezi şi mai ales, ce trebuie să faci pentru a ieşi din cercul vicios al acestora.
BrainTrain în dialog cu Bogdana Bursuc:
- emoţiile şi personalitatea
- rolul emoţiilor în luarea deciziilor
- originea emoţiilor
- emoţiile ca organ de simţ
- importanţa managementului emoţional
- emoţiile şi valorile personale
BrainTrain în dialog cu Andy Szekely:
- emoţiile de energie joasă
- ostaticul emoţional (partea 1)
- ostaticul emoţional (partea 2)
- responsabilitatea faţă de propriile emoţii
- controlul voluntar al emoţiilor
|