Autor: Klaus Volker, Martin Middeke, Claudia Laupert alte cărți de autor(i)
Traducere: Monica Grigore
Data apariţiei: noiembrie 2020
Număr de pagini: 216
Format: 16,5x21,5 cm
ISBN: 978-973-47-3265-4
|
|
|
Prezentarea cărţii
Cum reducem hipertensiunea arterială fără medicamente
Scăderea
hipertensiunii arteriale chiar şi fără administrarea de
medicamente este posibilă în mai multe moduri. Prin urmare,
măsurile care nu necesită medicamente au un loc asigurat în
tratamentul hipertensiunii. Tratamentul medicamentos imediat este
necesar doar în puţine cazuri. Scopul acestei cărţi este oferirea
unui ajutor practic în terapia zilnică a hipertensiunii. Din
multitudinea de posibilităţi prezentate, cititorul ar trebui să-şi
aleagă măsurile potrivite şi importante pentru el, cum ar fi
pierderea în greutate în cazul unei supraponderabilităţi,
schimbarea dietei, sportul şi activitatea fizică, gestionarea
stresului şi procedurile de relaxare. În plus, dacă tensiunea
arterială este controlată prin auto-măsurare, există cele mai
bune condiţii pentru o scădere permanentă a valorilor.
|