Autor: Bradley Nelson alte cărți de autor(i)
Traducere: Cristian Hanu
Data apariţiei: martie 2012
Număr de pagini: 374
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-606-8080-80-2
60,00lei
Momentan indisponibil
|
|
|
|
|
|
Prezentarea cărţii
Codul emoţiilor
În cartea sa, renumitul conferenţiar şi terapeut holistic dr. Bradley Nelson prezintă pe înţelesul tuturor modul de funcţionare a minţii subconştiente.
El explică maniera în care incidentele cu mare încărcătură emoţională din trecut te pot afecta încă, din cauza "emoţiilor rămase captive". Acestea sunt energii emoţionale care sălăşluiesc efectiv în corpul tău. Dr. Nelson explică limpede şi concis cum emoţiile captive pot crea durere, funcţionare defectuoasă, iar mai devreme sau mai târziu pot conduce la boală.
În plus, ele pot avea un efect dramatic asupra modului tău de a gândi, asupra alegerilor pe care le faci şi implicit asupra succesului tău viitor. Dar poate cea mai importantă descoperire pe care a făcut-o dr. Nelson este că emoţiile captive se pot aduna în jurul inimii, creând un "Zid" care te împiedică să dăruieşti şi să primeşti liber iubire. Codul emoţiilor este o modalitate simplă, dar eficientă, de a scăpa de acest bagaj inutil şi nedorit. Eliminarea emoţiilor captive conduce frecvent la dispariţia problemelor fizice, a autosabotajului şi a dificultăţilor recurente din cadrul relaţiilor. Plină de exemple din numeroşii ani de practică ai doctorului Nelson, cartea Codul emoţiilor reprezintă o lucrare de tip nou, cum nu a mai fost scrisă vreodată, predestinată să devină o carte clasică în literatura despre autovindecare.
Codul emoţiilor este o metodă de autovindecare care produce adeseori rezultate minunate şi care poate conduce la mari beneficii în plan fizic şi emoţional. Este însă o descoperire de dată recentă şi nu a fost studiată încă suficient de mult.
Unde am ajunge dacă nu ar exista emoţiile noastre? Dacă am considera, metaforic vorbind, că totalitatea experienţelor noastre reprezintă tapiţeria vieţii noastre, emoţiile ar fi culorile acesteia.
Într-adevăr, emoţiile dau culoare vieţii noastre.
Încearcă să îţi imaginezi pentru o clipă o lume lipsită de emoţii. Bucuria ar lipsi complet din ea. Nimeni nu ar fi vreodată fericit şi nu ar da dovadă de bunătate faţă de semenii săi. Iubirea ar fi inexistentă, la fel ca şi celelalte emoţii pozitive.
De bună seamă, pe o astfel de planetă imaginară ar lipsi şi emoţiile negative. Locuitorii ei nu ar cunoaşte tristeţea sau mânia, depresia sau durerea. Cu greu am putea numi o astfel de existenţă: viaţă.
Fără capacitatea de a simţi emoţiile de orice fel, viaţa ar fi redusă la o rutină anostă şi cenuşie care s-ar succeda între naştere şi moarte. De aceea, fii recunoscător pentru emoţiile tale!
Există probabil şi emoţii pe care le-ai trăit, dar pe care ai fi preferat să nu le fi avut niciodată. Nu există om care să nu treacă uneori prin perioade dificile. Probabil că ai trăit şi tu momentele tale de anxietate, de durere, mânie, frustrare şi teamă.
Probabil că ai avut perioade de tristeţe, poate chiar de depresie, în care preţuirea de sine a fost ca şi inexistentă, în care ţi-ai pierdut speranţele sau în care ai manifestat alte emoţii negative.
Partea cea mai tristă este că o bună parte din aceste emoţii negative continuă să îţi creeze probleme, chiar dacă le-ai experimentat cu foarte mult timp în urmă. Ele fac acest lucru într-o manieră subtilă, dar foarte dăunătoare.
Codul emoţiilor îşi propune să descopere aceste emoţii refulate (nerezolvate) şi să le elibereze odată pentru totdeauna.
O bună parte din suferinţa noastră se datorează energiilor emoţionale "captive" înlăuntrul nostru. Codul Emoţiilor este o metodă simplă, dar extrem de eficientă, de descoperire şi de eliminare a acestor energii captive.
Foarte mulţi oameni au descoperit că dacă se eliberează de emoţiile nerezolvate captive, viaţa lor devine mai sănătoasă şi mai fericită.
O singură emoţie nerezolvată captivă este suficientă pentru a da naştere unor probleme fizice şi emoţionale mai mari sau mai mici.
|