Autor: Sarah Ballantyne alte cărți de autor(i)
Traducere:
Data apariţiei: martie 2019
Număr de pagini: 432 color
Format: 21x29 cm cartonat
ISBN: 978-606-33-2824-4
|
|
|
Prezentarea cărţii
Metoda Paleo
Milioane de oameni suferă de o formă a unei boli autoimune. Dacă eşti şi tu afectat de o asemenea boală, s-ar putea să ştii prea bine cât de puţin poate face medicina modernă pentru a-ţi uşura suferinţa.
Dar nu ai motive să-ţi pierzi speranţa. În această carte revoluţionară, Sarah Ballantyne porneşte de la cercetările medicale actuale şi de la propria ei bătălie cu o boală autoimună pentru a-ţi demonstra cum poţi să nu te mai confrunţi cu niciun simptom şi asta în cel mai natural mod cu putinţă. În aceste pagini, vei descoperi:
- Declanşatorii bolii tale şi cum să îi eviţi
- Ce alimente îţi vindecă organismul
- Cum să îţi reglezi sistemul imunitar cu ajutorul dietei
- Cum să îţi administrezi somnul, stresul şi activitatea fizică pentru a promova cea mai bună stare de sănătate
Sarah Ballantyne ne oferă, în premieră, ghidul complet de combatere a bolilor autoimune prin dietă de care aveam atâta nevoie.
|