Autor: Alex Clergue alte cărți de autor(i)
Traducere: Mihnea Columbeanu
Data apariţiei: iulie 2013
Număr de pagini: 237
Format: 14x21 cm
ISBN: 978-973-736-204-9
|
|
|
Prezentarea cărţii
Să învăţăm să ne tratăm fără medicamente
Corpul omenesc dispune de resurse nebănuite pentru contracararea factorilor ce ne influenţează în mod negativ starea de sănătate.
Este adevărat că de la individ la individ aceste capacităţi diferă. Dar, funcţionarea la nivel optim sau blocarea lor parţială ori totală rămân legate de modul nostru de a trăi, de ceea ce numim "igiena vieţii".
Acumulăm oboseală, ne hrănim iraţional şi ne lansăm în cursa activităţilor cotidiene fără a cântări prea mult pe ce drum mergem.
În carte sunt prezentate practici, metode şi exerciţii care stimulează mijloacele naturale de apărare ale organismului pentru menţinerea stării de bine, renunţând, pe cât posibil, la utilizarea medicamentelor cu tot cortegiul lor de inconveniente: efecte secundare, dependenţă.
O lucrare clară, la îndemâna tuturor, care, cu siguranţă, ne va crea o altă imagine asupra posibilităţilor naturale de apărare de care dispunem.
|