Autor: Yann Rougier, Marie Borrel alte cărți de autor(i)
Traducere: Andreea Rosemarie Lutic
Data apariţiei: octombrie 2021
Număr de pagini: 128
Format: 15x20,5 cm
ISBN: 978-606-33-7179-0
|
|
|
Prezentarea cărţii
Analgezice naturale Un
ghid esențial pentru combaterea durerii pe cale naturală! Știai
că
ananasul are proprietăți
antiinflamatoare sau că
banana combate stresul? Că
menta poate ameliora durerile de cap? Că
poți
alina durerile articulare masând
anumite puncte de pe încheietura
mâinii?
De
la migrene la osteoartrită,
durerea face parte, sub diferite forme, din viața
noastră,
dar o putem combate și
prin tratamente pe care le avem sau le putem pregăti
de cele mai multe ori în
casă,
fără
multe complicații. Combinând
tehnici de respirație
și
de relaxare, reguli de alimentație,
exerciții
de yoga și
masaj cu noțiuni
științifice
despre durere și
despre cauzele ei, această
carte este ajutorul ideal de care ai nevoie pentru a face față
celor mai des întâlnite
dureri din viața
de zi cu zi. Ți-ai
pregătit
arsenalul natural? Fii gata să
pornești
într-o
călătorie
care-ți
va ușura
majoritatea durerilor comune în
mod sigur și
durabil!
|