Autor: Christophe Andre alte cărți de autor(i)
Traducere: Adriana Steriopol
Data apariţiei: noiembrie 2014
Număr de pagini: 400
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-606-719-057-1
|
|
|
Prezentarea cărţii
Și nu uita să fii fericit
Cititorule,
aceasta nu este o carte cu promisiuni şi reţete pentru o viaţă
paradiziacă şi extatică. Celebrul psihiatru Christophe
André
nu pozează aici într-un guru al gândirii pozitive sau al
panseurilor din categoria "priveşte partea plină a
paharului".
În schimb, psihoterapeutul parizian propune,
cu şarmu-i literar, o carte inspirată de peripeţii din viaţa sa
cotidiană, asezonate cu sugestii utile şi informaţii de ultimă
oră din psihologia pozitivă. Prin acest "abecedar" al
încrederii, recunoştinţei şi optimismului, aveţi acces la
termenii esenţiali ai vocabularului fericirii.
Fără
să promită o beatitudine eterna şi totală,
această carte de învăţătură sufletească oferă definiţii,
poveşti de viaţă, sfaturi şi exerciţii prin care vă puteţi
iniţia în "ştiinţa fericirii".
Termenii mai
"tehnici" (precum "rezilienţă", "euforie"
sau "habituare hedonistă"), dimpreună cu metaforele
surprinzătoare (de tipul "nătărăilor zen" sau
"brutăresei zâmbitoare") vă vor acompania în drumul
către o viaţă mai împlinită, mai senină şi mai înţeleaptă.
|