Medicina holistică chineză în viața cotidiană

        Această carte prezintă atât teoria, cât şi practica metodelor de vindecare naturală utilizate în China. Toate ramurile medicinei chineze sunt holistice, dar există mai multe niveluri de interconexiuni holistice posibile. în scopul atingerii celei mai înalte sinergii, acestea trebuie integrate conform principiilor expuse aici. Astfel sunt utilizate aceste metode în China, spre beneficiul optim, cu anumite variaţii despre care veţi învăţa în Capitolul unu şi în Partea a doua.
        Cartea este structurată pe două părţi distincte, dar conectate intim, urmând călăuzirea multor profesori înţelepţi pe care am avut privilegiul să-i cunosc de-a lungul zecilor de ani de studiu. Veţi întâlni mereu două idei fundamentale care şi-au păstrat sensul profund, chiar dacă au fost enunţate diferit de unii profesori.
        Prima idee fundamentală este: "Pentru a învăţa orice practică sau disciplină, este nevoie atât de o temeinică înţelegere intelectuală, cât şi de un fundament solid al aplicării sale practice." Toţi sunt de acord că respectiva practică (QiGong, TaiQi, exerciţii vindecătoare, presopunctură) sau aplicarea unei metode (acupunctura, fitoterapie, nutriţie) reprezintă scopul ultim.
        O mai profundă înţelegere intelectuală poate susţine o abilitate practică mai bună, dar valoarea ei se vădeşte dincolo de acest scop. Altminteri, ea ar putea servi unor conversaţii interesante, dar nu vă va îmbunătăţi în mod palpabil sănătatea sau viaţa.
        A doua idee fundamentală este: "Măiestria înseamnă stăpânirea elementelor de bază." Acestea constituie atât fundamentul teoriei, cât şi al practicii. O bază cuprinzătoare şi solidă oferă suport pentru a construi şi pentru a creşte. Chiar dacă alegeţi să nu construiţi mai mult decât fundaţia, aceasta vă va asigura susţinerea în vremuri dificile.