Autor: Benjamin Bikman alte cărți de autor(i)
Traducere: Roxana Bîrsanu
Data apariţiei: ianuarie 2023
Număr de pagini: 384
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-606-789-337-3
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
De ce ne îmbolnăvim
Suntem
bolnavi. Oameni din lumea întreagă se luptă cu boli care altădată
erau considerate rare. Cancerul, bolile cardiace, boala Alzheimer și
diabetul afectează milioane de oameni în fiecare an. Mulți alții
se luptă cu hipertensiunea, obezitatea, steatoza hepatică, demența,
valori scăzute ale testosteronului, dereglări menstruale și
infertilitate, alături de multe altele.
Tratăm simptomele, fără
să realizăm că toate aceste boli au ceva în comun. Fiecare dintre
ele este cauzată sau înrăutățită de o afecțiune cunoscută
drept rezistența la insulină. Iar tu s-ar putea să o ai.
În
De
ce ne îmbolnăvim,
dr. Benjamin
Bikman,
renumit om de știință și profesor universitar de psihopatologie,
explorează motivele pentru care rezistența la insulină a devenit
atât de răspândită și de ce este atât de importantă. Dacă nu
o vom recunoaște și nu vom face eforturi să inversăm această
tendință, bolile cronice grave se vor răspândi din ce în ce mai
mult.
Dar eliminarea rezistenței la insulină este posibilă,
iar dr. Benjamin
Bikman
oferă un plan bazat pe dovezi științifice pentru a o stopa și a o
preveni, un program care conține liste de alimente sănătoase,
sugestii de meniuri, exerciții fizice ușoare și multe
altele.
Plină
de cercetări surprinzătoare și sfaturi practice, cartea aceasta te
va ajuta să câștigi controlul asupra sănătății tale.
Cum
ar fi dacă, în locul tuturor acestor boli și afecțiuni separate
și fără legătură între ele, o singură stare fiziologică -
nivelul crescut al insulinei - ar fi răspunzătoare pentru toate
aceste suferințe?
Este timpul să introducem în dicționar
noțiunea de "rezistență la insulină". Faptul că foarte
mulți oameni nu sunt conștienți de această afecțiune răspândită,
cu ramificații grave, este o problemă majoră, una pe care această
carte își propune să o rezolve.
Această cuprinzătoare
sinteză a științei metabolismului uman susține în mod
convingător că rezistența la insulină trebuie considerată
inamicul public numărul unu.
|
