Autor: Karen Vago, Lucy Degremont alte cărți de autor(i)
Traducere: Nicoleta Petuhov
Data apariţiei: 2007
Număr de pagini: 270
Format: 16x23 cm
ISBN: 978-973-748-199-3
|
|
|
Prezentarea cărţii
Alimentaţia după grupa sanguină
Cartea de faţă reprezintă recomandări alimentare generale, adecvate fiecărei grupe sangvine, bazate pe mai multe tipuri de alimente: carne, peşte, produse lactate, legume, fructe, etc.
Grupele sangvine sunt privite nu numai din punct de vedere al alimentaţiei, ci şi al sănătăţii, în acest sens ţinându-se cont de particularităţile fiecăreia.
Lucrarea propune 120 de reţete variate, pe bază de ingrediente proaspete, ecologice şi bogate în elemente nutritive esenţiale pentru sănătatea dumneavoastră.
De asemenea, veţi putea găsi şi un program alimentar simplu cu ajutorul căruia să profitaţi din plin de regimul grupei sangvine.
Alegerea ingredientelor ce intră în compoziţia reţetelor a fost dictată de fiecare anotimp, autorii considerând că natura este cronobiologică, adică ne pune la dispoziţie alimentele necesare exact în momentul în care avem nevoie de ele.
|