Autor: Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carl alte cărți de autor(i)
Traducere: Anca Diana Muntă
Data apariţiei: 2007
Număr de pagini: 190
Format: 17x24 cm
ISBN: 978-973-88561-2-7
75,00lei
Momentan indisponibil
|
|
|
|
|
|
Prezentarea cărţii
Slăbeşte în somn
Somnul reprezintă faza cea mai îndelungată de ardere a grăsimilor: cu această carte puteţi utiliza, în scopul slăbirii, puterea hormonilor şi a bioritmurilor şi, astfel, nu veţi mai avea doar în vis o siluetă ideală!
- alegeţi amestecul perfect de alimente pentru dimineaţă, prânz şi seară: alimentaţia disociată şi GLYX au fost concepute pentru a eficientiza la maximum regimul disociat, reglat în funcţie de insulină
- învăţaţi să ţineţi sub control hormonul de îngrăşare, insulina şi activaţi cu un scop precis hormonii de slăbire
- efectuaţi testul şi stabiliţi dacă sunteţi „agricultor” sau „nomad”? cartea oferă programe pentru fiecare tip şi pentru dorinţele individuale, care sunt uşor de realizat. În plus nimeni nu trebuie să flămânzească
- antrenamentul de forţă şi de rezistenţă, ca şi o viaţă activă completează ideal principiul slăbirii în somn şi asigură nu numai o descompunere vizibilă a grăsimilor, ci şi dezvoltarea muşchilor
- profitaţi de experienţa echipei de autori, echipă care a verificat cu succes în practică acest principiu
|