Autor: Nicky McCloud alte cărți de autor(i)
Traducere: Anca Mureşan
Data apariţiei: 2002 - ed. Vultur ZM
Număr de pagini: 99
Format: 13x20 cm
ISBN: 973-8450-03-9
7,00lei
Momentan indisponibil
|
|
|
|
|
|
Prezentarea cărţii
Prevenirea îmbătrânirii
Oamenii de ştiinţă au făcut multe cercetări în ceea ce priveşte procesul de îmbătrânire, ca să afle cauzele şi efectele ce îi favorizează apariţia, precum şi pentru a descoperi mijloace cât mai naturale de prevenire şi întârziere a acestuia.
Gimnastica, agricultura şi floricultura sunt cele mai recomandate de către cercetători în prevenirea, ameliorarea şi soluţionarea problemelor ce pun în dificultate vârstnicii.
A doua soluţie este odihna, recreerea, băile, plimbarea la munte, la mare.
O a treia soluţie o constituie dieta. Carnea este plină de toxine şi dăunătoare sănătăţii, de aceea trebuie înlocuită cu alte produse care conţin proteine, vitamine, enzime, săruri minerale, glucide, protide, lipide, fibre.
Bătrâneţea nu este un impediment, ci o dovadă de necontestat că a trăi muzlt, a trăi sănătos, a fi cumpătat în toate nu poate fi pentru tinerii din jur decât o adevărată cale de urmat.
|