Autor: Roy Baumeister, John Tierney alte cărți de autor(i)
Traducere: Ianina Marinescu
Data apariţiei: noiembrie 2012
Număr de pagini: 304
Format: 13x21 cm
ISBN: 978-973-47-1529-9
|
|
|
Prezentarea cărţii
Voinţa
Un ghid accesibil, puternic documentat ştiinţific despre voinţă şi cum este cel mai indicat să depăşeşti tentaţiile.
Voinţa nu duce lipsă de strategii utile pentru a compensa slăbiciunea voinţei.
Voinţa, puterea voinţei şi energia mentală au fost ocolite de psihologia modernă.
Roy Baumeister - cel mai reputat specialist experimental în psihologie socială - şi John Tierney - jurnalist renumit - au făcut echipă pentru a readuce voinţa la locul ei central care îi aparţine de drept.
Această capodoperă de mică întindere este obligatorie pentru fiecare dintre noi care dorim să facem exerciţii fizice, să ţinem diete, să ne organizăm timpul, să fim cumpătaţi şi să rezistăm tentaţiilor.
|