Autor: Julia Heller alte cărți de autor(i)
Traducere:
Data apariţiei: octombrie 2012
Număr de pagini: 160
Format: 13x20 cm
ISBN:
|
|
|
Prezentarea cărţii
Ghidul alimentelor - ce şi cât mâncăm
Iată, în sfârşit, o carte pe care o puteţi include, fără rezerve, în colecţia dumneavoastră de lucrări pe teme de sănătate! Fie că doriţi să urmaţi un regim alimentar, la sfatul medicului, în cazul depistării diverselor afecţiuni (colesterol mărit, diabet, hipoglicemie), să pierdeţi sau să luaţi din/în greutate, sau pur şi simplu să vă îmbunătăţiţi calitatea vieţii, acest ghid vă va deveni indispensabil.
Vă veţi afla astfel în posesia unor informaţii valoroase pentru echilibrarea dietei personale, descoperind numărul de calorii, proteine, carbohidraţi, grăsimi, colesterol, sodiu şi fibre conţinute de majoritatea alimentelor de bază, dar şi de cele preparate, din conserve sau congelate. Uşor de consultat, urmărind o trecere în revistă a tuturor alimentelor, în ordine alfabetică, pe care le consumăm zilnic, lucrarea de faţă devine un mijloc sigur şi eficace de a afla secretul unei sănătăţi de fier.
|