Autor: Christine Bailey alte cărți de autor(i)
Traducere: Valentina Georgescu
Data apariţiei: ianuarie 2016
Număr de pagini: 160
Format: 19x24 cm
ISBN: 978-606-33-0348-7
|
|
|
Prezentarea cărţii
Dieta cu alimente crude
Fie că doreşti să pierzi în greutate, să îţi detoxifici dieta sau, pur şi simplu, să îţi încarci bateriile, planurile de dietă cu alimente crude sunt o modalitate delicioasă şi eficientă de a stăpâni puterea acestor alimente şi de a le face să lucreze în beneficiul tău.
Alege dieta fulger de weekend pentru o curăţare intensivă la începutul unui program de slăbit şi ca o introducere uşoară în bucătăria alimentelor crude.
Sau dieta de o săptămână pentru o detoxifiere în profunzime, o pierdere în greutate pe termen lung şi o vitalitate de durată. Şi urmează dieta pe viaţă, pentru a fi mai zvelt, mai plin de energie şi mai tânăr, an după an.
Respectă planurile de dietă şi descoperă că a mânca alimente crude nu înseamnă a fi flămând. Reţetele uşoare şi, cu toate acestea, săţioase, sunt uşor de făcut şi surprinzător de delicioase şi chiar includ gustări dulci şi deserturi care nu îngraşă şi care îţi vor induce o stare de bine interioară.
|