Autor: Kati Morton alte cărți de autor(i)
Traducere: Daniela Andronache
Data apariţiei: iulie 2020
Număr de pagini: 272
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-606-639-348-5
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Sănătatea sufletului
Cu toţii avem câteodată probleme sufleteşti, dar cum ne dăm seama că e cazul să apelăm la ajutor profesionist?
Psihoterapeuta Kati Morton răspunde în cartea de faţă la cele mai frecvente întrebări despre sănătatea minţii şi despre procesul de obţinere a ajutorului, de la găsirea celui mai bun terapeut până la navigarea printre relaţii nocive şi toxice.
Kati Morton dizolvă stigmatizarea problemelor de sănătate a minţii şi ne îndrumă paşii spre a obţine ajutor şi vindecare. Din cartea Sănătatea sufletului vei afla, printre altele:
- care sunt semnele unei probleme de sănătate mintală
- cum trebuie să decurgă prima şedinţă de terapie
- cum îţi dai seama dacă terapeutul e potrivit pentru tine
- care sunt cele mai bune metode de a vorbi despre sănătatea minţii cu familia, prietenii şi colegii.
Există atât de multe întrebări şi îngrijorări, însă Kati Morton ştie cum să prezinte informaţia limpede şi eficient, reamintindu-ne cu fiecare pas că avem în noi puterea de a trece prin momentele dificile şi că nu suntem niciodată singuri!
|
