Autor: Stefanie Stahl alte cărți de autor(i)
Traducere:
Data apariţiei: iunie 2021
Număr de pagini: 320
Format: 14x20 cm
ISBN: 978-606-33-7244-5
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Oricine poate avea o relație fericită
Care
e rețeta unei relaii fericite? Răspunsul e surprinzător de simplu:
echilibrul dintre atașamentul de celălalt și independența
personală. Întreaga viață și toate relațiile noastre se bazează
pe căutarea acestei armonii între nevoia de legături umane și
autonomie.
Într-o
relație, trebuie să renunțăm la o parte din libertatea personală;
pentru a fi independenti, trebuie sa renunțăm la o parte din
relație. Pentru
mulți oameni, totuși, echilibrul acesta nu există: sunt fie prea
implicați, fie prea detașați.
Odată
ce înțelegem mecanismele care strică sau împiedică acest
echilibru și ne dăm seama cum să-l atingem sau să-l restabilim,
nu va mai fi nevoie să sperăm, de exemplu, că partenerul nostru se
va schimba sau că bărbatul ori femeia ideală va apărea din senin
la ușa noastră.
Vom
crea o relație în care doi oameni sunt pe picior de egalitate și
simt că au aceleași valori. Oricine e capabil să recunoască relațiile care nu au șanse de succes și să trăiască o relație împlinită și de durată.
Cu
stilul ei clar și convingător, cu o abordare practică și cu
ajutorul indispensabil al "copilului nostru interior",
Stefanie Stahl ne învață să identificăm strategiile
defensive pe care le-am învățat de-a lungul anilor și ne prezintă
tehnici prin care putem să renunțăm la tiparele comportamentale
disfuncționale, nocive pentru o relație fericită.
|
