Autor: Helene Roubeix alte cărți de autor(i)
Traducere: Daniel Voicea
Data apariţiei: ianuarie 2018
Număr de pagini: 144
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-606-910-065-3
|
|
|
Prezentarea cărţii
De la depresie la gustul fericirii
Depresia, în diverse grade şi sub diferite forme, este o suferinţă foarte răspândită. Totodată, e greu de acceptat: din punct de vedere social, este percepută ca o slăbiciune, ca un handicap, iar din punct de vedere personal, repune în discuţie imaginea de sine, cea pe care am vrea s-o proiectăm în exterior. Or, ieşirea din depresie presupune mai întâi abandonarea rezistenţei, astfel încât să fim capabili să regăsim legătura cu noi înşine. Sprijinindu-se pe exemple vii şi pe experienţa dobândită ca psihoterapeut, dar şi ca om care a reuşit să iasă din această stare, Helene Roubeix ne propune o lectură pozitivă a depresiei: ca etapă pe drumul spre cunoaştere şi acceptare de sine, depresia ne îndrumă pe calea ce duce la fericire! Solid argumentată, accesibilă, fiind bine scrisă şi abordând subiectul cu sensibilitate, lucrarea de faţă le propune cititorilor un demers terapeutic eliberator.
|