Terapia copilului interior, ghid practic

        În cartea Terapia copilului interior ai învăţat că terapia copilului interior este o reconectare cu partea nevindecată din tine care continuă să se manifeste şi să pună în scenă aceleaşi drame până când este recunoscută şi tămăduită. Această reîntregire este o oportunitate să intri în interiorul tău şi să formezi o conexiune sinceră cu copilul interior rătăcit, cel care deţine o comoară imensă: suferinţa ta emoţională nevindecată.
        Când dai acestei părţi o voce, se îmblânzeşte şi îţi dezvăluie rana fundamentală, ilustrându-ţi cum ai ajuns în acest loc. Copilul interior rătăcit se află în interiorul tău profund, aşteptând răbdător să îţi ofere răspunsurile care te vor ajuta să te înţelegi mai bine şi să-ţi înţelegi înţelepciunea.
        Pentru a deveni un creator conştient în viaţa ta, trebuie să te vindeci şi să te îndepărtezi de reactivitatea impulsivă a copilului interior rătăcit. Procesul de ViNDECARE - de tămăduire şi de îmbrăţişare a unei vieţi autentice - este o foaie de parcurs a călătoriei de descoperire către vindecarea acestei părţi din tine.
        Acest ghid practic însoţitor te va ajuta să continui munca asiduă pe care ai efectuat-o parcurgând cartea. Exerciţiile din ghid te vor ajuta să dezvolţi o conexiune vindecătoare şi mai profundă cu copil tău interior rătăcit. Toate exerciţiile şi exemplele sunt bazate pe conceptele fundamentale descrise în carte şi, chiar dacă poţi folosi ghidul de faţă independent de lectura cărţii, vei căpăta un nivel mai profund de vindecare dacă vei cunoaşte conceptele esenţiale şi vei parcurge procesul de ViNDECARE.
        Acest ghid este conceput pentru a te ajuta să îţi formezi o înţelegere mai adâncă a personalităţii şi vocii copilului tău interior, în aşa fel încât să poţi înţelege cu claritate când, unde şi cum îşi face apariţia partea ta rănită. Acestea sunt instrumentele tale de răspuns emoţional rănit, de genul eschivării, minciunii, neglijării şi atitudinii pasiv-agresive.
        Odată ce înţelegi când şi cum se manifestă partea codependentă rănită în viaţa ta de zi cu zi, vei fi capabil să iei decizii mai clare bazate pe această înţelegere superioară.