Biblia vitaminelor şi a mineralelor esenţiale

Autoarea, Shari Lieberman, ajutată de Nancy Bruning ne oferă prin intermediul volumului de faţă:

-         un mod sigur, eficient şi garantat de a atinge starea optimă de sănătate

-         cel mai actualizat şi bine argumentat ştiinţific ghid al substanţelor nutritive

-         foi de lucru uşor de urmat şi liste de verificare a suplimentelor minerale

-         gama completă a substanţelor nutritive esenţiale de la vitamina A la zinc, inclusiv cum şi de ce acestea acţionează

Cartea constituie un ghid foarte convingător pentru elaborarea unui program personal de suplimentare a alimentaţiei zilnice cu vitamine şi minerale.

Citind cartea, veţi descoperi care sunt dozajele cele ami eficiente pentru o stare optimă de sănătate, pentru întărirea sistemului imunitar, pentru încetinirea procesului de îmbătrânire.

Un îndemn la:

-         cum să arăţi şi să te simţi cât mai bine

-         luptă cu boala

-         încetineşte îmbătrânirea

-         întăreşte-ţi sistemul imunitar

-         fă tot ce poţi pentru sănătatea ta

-         crează-ţi şi personalizează-ţi programul de suplimentare