Autor: Sondra Ray alte cărți de autor(i)
Traducere: Bogdan Chircea
Data apariţiei: decembrie 2013
Număr de pagini: 174
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-606-8420-38-7
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Singura dietă care există
Într-o zi minunată de iarnă, pe când ne îndreptam cu maşina spre nord, pe coasta californiană, Sondra mi-a citit textul acestei cărţi. Mi s-a părut uluitor. Mesajul era pe cât de simplu pe atât de adevărat, încât eram uimită că nu fusese deja scris.
Cum se întâmplă întotdeauna cu ideile Sondrei, m-am oferit să fiu eu primul subiect, primul experiment de încercare şi testare. Chiar ar da rezultate?
A doua zi am început această dietă neobişnuită. Viaţa mea nu a mai fost aceeaşi. Până la sfârşitul săptămânii slăbisem câteva sute de grame dar, fapt mai important decât asta, eram extraordinar de îndrăgostită de viaţă - şi de mine însămi - încât am câştigat sentimentul că meritam să-mi creez un trup minunat. într-o lună de zile am slăbit aproape şapte kilograme şi jumătate, ajungând la o greutate corporală perfectă pentru mine...
Teoria e simplă. Deşi am putea crede că obiceiurile noastre alimentare negative ne fac neatractivi şi nesănătoşi, de fapt de vină sunt gândurile şi sentimentele noastre negative.
Cititorul va fi surprins şi foarte plăcut impresionat să descopere că prin metoda Sondrei Ray nu numai că va slăbi, ci va descoperi şi o nouă cale către împlinirea personală. Aceasta este o carte care îţi va schimba viaţa.
|
