Autor: dr. Pamela Wartian Smith alte cărți de autor(i)
Traducere: Smaranda Nistor
Data apariţiei: noiembrie 2024
Număr de pagini: 520
Format: 16,5x22 cm
ISBN: 978-973-47-4066-6
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Tot ce trebuie să știi despre Vitamine, Minerale, Plante medicinale și multe altele
Află ce afecțiuni poți vindeca sau ameliora printr-o nutriție adecvată și prin suplimente alimentare!
Sănătatea și starea ta de bine se bazează în mod decisiv pe stilul de viață și mai ales pe alimentație. Însă chiar dacă ai o dietă sănătoasă, e posibil să nu beneficiezi de toate substanțele nutritive necesare pentru a preveni apariția oricărei boli. În cartea de față, Pamela Wartian Smith explică în ce fel pot fi asimilați mai eficient nutrienții necesari organismului uman.
Prima parte a volumului prezintă în detaliu toți nutrienții - vitamine, minerale, fi tonutrienți, acizi grași, aminoacizi, precum și alte substanțe benefice.
În a doua parte, autoarea descrie peste 100 de afecțiuni, indicând, pentru fiecare, toate informațiile esențiale, și anume:
- simptome
- cauze posibile
- organe afectate
- evoluția probabilă a bolii
- potențiale complicații
- riscuri din interacțiunea cu medicamentele
- alimente recomandate sau contraindicate
- suplimente nutritive (și dozele) folositoare
|
