Autor: Sara Kuburic alte cărți de autor(i)
Traducere: Diana Dorobanțu
Data apariţiei: februarie 2024
Număr de pagini: 288
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-630-305-185-7
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Când te pierzi pe tine însuți
Mulţi dintre noi se simt tot mai singuri, mai indiferenţi şi mai prinşi - în relaţii nepotrivite, decizii proaste şi tipare de autosabotaj - toate în încercarea de a simula fericirea sau împlinirea emoţională.
Celebrul psihoterapeut existenţialist Sara Kuburic, ale cărui sfaturi au fost adoptate de peste 1,5 milioane de oameni, observă fenomenul depersonalizării individului în societatea contemporană şi ne ajută să acţionăm asupra factorilor care ne răpesc starea de bine.
Pornind de la "pierderea sinelui", un fenomen prea puţin discutat în ziua de azi, dr. Sara Kuburic te învaţă cum să scapi de nevoia covârşitoare de a da randament în faţa celorlalţi în fiecare moment al vieţii tale.
Autoarea îţi arată cum să îţi asumi propria identitate şi să fii personajul principal din povestea ta, nu doar un personaj episodic în vieţile celorlalţi. Cartea te poartă prin procesul unic de introspecţie, acceptare de sine şi autocunoaştere al Sarei Kuburic, ajutându-te să:
- experimentezi emoţiile fără a le permite să te domine
- dezvolţi o relaţie sănătoasă cu corpul tău
- îţi găseşti menirea şi motivaţia într-o lume imprevizibilă
- îţi eliberezi mintea de gânduri şi stări negative
Atunci când întreaga lume pare că se prăbuşeşte peste umerii tăi, redescoperă-ţi sinele printre ruinele fostei vieţi!
|
