Autor: Maria Rescigno alte cărți de autor(i)
Traducere: Dorina Oprea
Data apariţiei: septembrie 2024
Număr de pagini: 160
Format: 13x20 cm
ISBN: 978-630-6614-21-9
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Microbiomul - sănătatea începe în intestin
Ştiai că există cercetători care consideră că aproape 90% din bolile actuale au legătură cu sănătatea microbiomului (complexa comunitate de microorganisme din corpul nostru, îndeosebi din tractul digestiv)? Este demonstrat deja că un microbiom cu o compoziţie optimă, în care sunt prezente bacterii benefice, poate preveni diferite afecţiuni, îndeosebi pe cele neurologice, autoimune, psihoemoţionale (depresie sau anxietate), intestinale, alergii, autism, ADHD, astm sau boli corelate cu declinul cognitiv (Alzheimer ori Parkinson).
"Dintr-un anumit punct de vedere, microbiomul uman este mai bine informat decât noi despre ceea ce se întâmplă în fiecare moment în corpul nostru, despre sentimentele pe care le avem şi despre deciziile pe care trebuie să le luăm. Aşadar, putem da vina pe bacteriile din propriul corp pentru acţiunile noastre?
În realitate, noi suntem cei care, prin dieta şi stilul de viaţă, îi controlăm compoziţia şi, prin urmare, şi ceea ce produce. Aşa că haideţi să nu ne mai găsim atâtea scuze şi să ne apucăm de treabă pentru a vedea cum putem să ne influenţăm pozitiv starea de spirit şi chiar să prevenim sau să întârziem apariţia bolilor", ne îndeamnă prof. dr. Maria Rescigno, un reputat cercetător italian în domeniul microbiomului.
Studierea riguroasă a microbiomului constituie o resursă extraordinară în medicina personalizată a viitorului şi un instrument important în prevenirea şi tratamentul multor boli.
|
