Autor: Amy Myers alte cărți de autor(i)
Traducere: Ianina Marinescu
Data apariţiei: ianuarie 2021
Număr de pagini: 440
Format: 14,5x20,5 cm
ISBN: 978-973-47-3272-2
|
|
|
|
 Prezentarea cărţii
Sănătatea tiroidei
Eşti
tot timpul obosit? Te simţi bătrân, deprimat şi nu poţi să
slăbeşti? Te copleşesc schimbările de dispoziţie şi confuzia
mentală? Te lupţi cu problemele digestive, insomnia, anxietatea sau
căderea părului?
Este impresionant cât de multe simptome - mai
mari sau mai mici - au legătură cu tiroida. De fapt, aproape
întregul organism depinde de buna funcţionare a tiroidei. Dacă
tiroida nu funcţionează cum trebuie, nici noi nu funcţionăm cum
trebuie.
Îngrijirea tiroidei este una dintre modalităţile cele mai
importante de a ne conecta cu propriul corp şi unul dintre
demersurile cele mai bune de a avea o stare optimă de sănătate.
Dr. Amy Myers, autoarea bestsellerului Soluţii contra
autoimunitâţii, ne spune tot ce trebuie să ştim despre tiroidă:
cum funcţionează, de ce ne poate face viaţa un calvar şi cum
putem identifica şi combate simptomele pentru a ne recăpăta
sănătatea. Regăsim aici toate lucrurile esenţiale pentru asta,
cum ar fi:
• De ce medicul se poate înşela
în privinţa diagnosticului şi a tratamentului
• Cum să colaborăm cu medicul pentru a obţine un diagnostic
corect
• Ce analize de sânge trebuie să
cerem şi ce înseamnă fiecare dintre ele
•
Cum să alegi tipul adecvat de hormon tiroidian
• Care e rolul sănătăţii intestinelor, al dietei, al toxinelor,
al infecţiei şi al stresului în disfuncţia tiroidianâ şi cum să
le combatem pe fiecare în parte
• Sfaturi
despre nutriţie, suplimente alimentare, tipuri de exerciţii
fizice
• Cum să combatem stresul şi
insomnia
• Cum să vindecăm tiroida prin
Planul de Vindecare în 28 de zile
|
